これの解消は大腸の動きを整えることが重要です。
こうなると大腸が一般的に動きがにぶくなっています。 大腸の動きが速かったり（痙攣性便秘）遅かったり（弛緩性便秘）、ずっとトイレを我慢することなどで正常に動かないことが便秘の理由の一つになっています。

大腸の動きを整えるだけでいいのに、動きすぎると腹痛の原因になります。
センナがお薬の中に含まれていると、大腸を無理やり動かされている気がします。 センナだけでなく便秘薬というものは悪く言えばこんな感じです。 この症状で悩んでいる人の多くは、腸の動きが悪くなってしまっているので、便をどんどん下に前に先に送り出せなくなっているのです。 この薬のセンナがそれを無理に活発にさせることで、あなたの体はそれについていけなくなってしまいます。

• センナやアロエなどのはあなたの体がその強さにびっくりしてしまうくらいにやはり強く動かしてしまいます。 このような刺激が当たり前になってくると、もうその刺激なしでは大腸は反応しなくなってしまいます。 そして、薬をのまないと排便が出来ない体に出せない体になってしまうのです。 それは更なる悪循環を呼び、薬の量を増やすことになってしまいます。 怖いことに、どんどん量を増やさなくいけなくなってしまうのです。 人間の体は賢いので、どんどん対応できるようになってしまうのです。 中には１回分の量で人の何倍も飲まなくてはいけなくなった方もいます。

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